Стать мамой и остаться при этом по-девичьи стройной - реально! И поможет в этом ваш собственный малыш!
Используемый подход и техники тренировок позволяют сделать наши занятия в равной степени эффективными и полезными как для мамы так и для ребенка.
Для малышей:
Укрепление телесно-эмоционального контакта с мамой, развитие правильной двигательной активности, мелкой и крупной моторики, развитие вестибулярного аппарата, формирование чувства ритма.
Для мам:
Эффективное восстановление и коррекция форм после родов. Разработка всех суставов и мышц (укрепление мышц спины и живота, укрепление женских мышц). Суставная гимнастика. Оздоровление нервной системы. Освоение техник релаксации. Омоложение всего организма.
